« La vie ce n'est pas attendre que les orages passent, c'est apprendre à danser sous la pluie »
-Sénèque-
Les raisons qui amènent à consulter sont nombreuses et varient selon la personnalité et l’histoire de vie de chacun, il peut s’agir de :
Une démarche de réflexion personnelle (connaissance et réalisation de soi au travers entre autres l'exploration de son passé...)
Difficultés liées à des situations de vie douloureuses (deuil, rupture et séparation, perte d’un emploi, traumatismes psychologiques...)
Difficultés conjugales ou familiales
Difficultés liées au travail (burnout, harcèlement moral…)
Difficultés vécues par son/ses enfants
Qui suis-je ?
Je suis psychologue clinicienne, psychothérapeute systémicienne
J’ai exercé auprès d’une population hétérogène, présentant des problématiques diverses : centre médical, secteur hospitalier (pédiatrie, diabétologie adulte), centre d’accueil pour adultes en situation de handicap et à la médecine du travail (burnout, harcèlement…).
Je travaille actuellement dans le secteur hospitalier (maladie chronique) et dans une structure qui veille au bien-être des travailleurs (stress, harcèlement, burnout…). Ces différentes rencontres m’offrent la possibilité d’accueillir aujourd’hui tout type de problématique.
La consultation est un moment auquel la personne va apprendre à mieux se connaître et à apprivoiser son propre fonctionnement et celui des systèmes auxquels elle appartient (familial, couple, professionnel,…). Au travers les séances, nous tenterons de trouver un mode de communication épanouissant et dépasser la souffrance pour se rapprocher d’une harmonie. Pendant les consultations, je privilégie le dialogue, les exercices et l'utilisation d'outils divers au cœur de rencontres vivantes et collaboratives. Parmi les outils, j’utilise des techniques de pleine conscience (appelée aussi mindfullness) utiles pour les troubles anxio-dépressifs notamment.
Bienveillance
"Dès que je m’accepte tel que je suis, je change ma vision du monde et je me change, voilà un curieux paradoxe."
Temps
"Il n’y a que deux jours dans l’année où l’on ne peut rien faire. Ils s’appellent hier et demain. Aujourd’hui est le jour idéal pour aimer, croire, faire, changer et principalement vivre."
Bonheur
"Le sens de chaque événement est entre nos mains. Nous avons le pouvoir de tout surmonter, transformer, transcender même l’épreuve la plus douloureuse."
HORAIRE de consultations
Samedis de 09h à 15h00
LIEU
Consultations aux cabinets
Goutroux et Mont-sur-Marchienne.
Consultations au domicile du patient
Coordonnées
Par téléphone
0486409655
Par e-mail
allaouasoraya@hotmail.com